睡眠に関する次の記述のうち、正しいものを1つ選びなさい。
１：ヒトは下垂体に体内時計がある。
２：抗ヒスタミン薬は覚醒作用がある。
３：睡眠は深さよりも長さが重要となる。
４：レム睡眠は30分ごとに繰り返し出現する。
５：最も深い眠りの段階はノンレム睡眠である。
答：５
１：誤り。ヒトは脳の視交叉上核に体内時計がある。
２：誤り。抗ヒスタミン薬の副作用には眠気がある。
３：誤り。睡眠は長さよりも深さが重要となる。
４：誤り。レム睡眠はおおむね90分ごとに出現するとされている。
５：正しい。最も深い眠りの段階はノンレム睡眠である。
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