ボディメカニクスの基本原則に関する次の記述のうち、適切なものを1つ選びなさい。
1:介護者の支持基底面積は、狭くとる方が身体は安定する。
2:介護者は体幹をねじらず、足先を移動の方向に向ける。
3:介護者は大きな筋群よりも、指先や腕の力を使う。
4:介護者は重心を、できるだけ高くする。
5:利用者の身体をベッド上で水平移動する場合は、背部が接する面積を広くする。
答:2
1:誤り。介護者の支持基底面積は、広くとる方が身体は安定する。
2:正しい。介護者は体幹をねじらず、足先を移動の方向に向けることで身体が安定し、腰痛を防止することにもなる。
3:誤り。介護者は指先や腕の力に頼らず、大きな筋群を活用したほうが負担が少ない。
4:誤り。介護者は重心を低くしたほうが身体が安定し、負担も少ない。
5:誤り。利用者の身体をベッド上で水平移動する場合は、摩擦が少なくなるよう、背部が接する面積を狭くする。